라이프 16

미국 로드 트립 1

3년전 여름방학을 맞이하여 마스랑 미국 여행을 갔던 곳을 포스팅 해보고자 합니다. 당시에 제가 심적으로 힘들어서 마스가 힘내자는 차원에서 애틀란타에서 보스턴 가지 미국 동부를 쭉 여행했습니다. 로드 트립중에 무지개를 본것을 비롯하여 정말 많은 일들이 있었는데 정작 사진들을 많이 안찍었네요. 저희가 경유했던 도시중 메이저 도시는 펜실페니아주 필라델피아 라는 도시였습니다. 여기서 필라델피아하면 한국은 치즈를 생각하겠지만 미국인들에게는 샌드위치가 유명하답니다. 필라델피아 스테이크는 얇은 소고기를 샌드위치 빵에 끼어 넣어서 치즈와 함께 먹는데요. 그중에서 저희가 갔던 곳은 리딩 터미널 마켓 이란 곳입니다. 토미 디닉스 (Tommy DiNic’s) 라는 곳은 정말 역사와 전통을 자랑 하는 샌드위치 가게 인데요. ..

라이프 2021.01.17

2021 1월 목표

목표를 종이에 쓴다 숫자를 적고 시각화 하고 많은 이들에게 공개하고 달성하기 매일 매순간 도전하고 이행한다 뭔가 부스트가 안걸리면 이런저런 방법을 찾자 그럼 다시금 해결되고 정상궤도에 오른다 1월 목표 -> 1/31에 아래 내용들이 달성 되었다면 매우 화이팅 넘치고 신나서 근교 1박 여행갈거임 헬스장 핑계말고 매일 런닝, 줄넘기, 스트레칭, 팔굽 60회, 윗몸60회 (68k), 피부관리 KYKB 브랜드 강화 총 3100만 이상 벌기 유튜브 시작 티스,블록 포스팅 매일 포리얼 따라서 돈벌이 라인 구축하기 sera-s를 중심으로 수익창출(신규 사업계획들 이행) 디딤 완료보고서 업로드와 마무리 책 8권 자영모로 세금 공부 박사논문시작 차량리스승계 적극 박세니 4회 교육수강완료 및 후기작성 온더마스

라이프 2021.01.03

달리기의 힘

코로나로 1/3일 까지 헬스장 닫는다 오늘 눈까지 온다 날이 춥다 이러한 이유로 거의 한달간 운동을 못해서 슬슬 몸이 반응하고 있다 개답답.... 뭔가 불만족.... 성공감, 희망, 긍정!이 필요하다! 할 수 있다 뛰어라 뛰면서 멋진 건물들을 보며 목표를 되새기며 화이팅 넘치는 하루를 시작하고 하루를 마감하자 그럼 자연스럽게 성공은 따라올것이며 세상의 운이 나에게로 집중될 것이다 성공자들의 공통점중 하나인 운동! 다시 내 컨디션을 정상궤도로 올리겠다 오늘의 책리뷰 [시작하기엔 너무 늦지 않았을까?] 신이 우리에게 준 성공에 필요한 2가지는 교육과 운동이다 영혼과 신체 운동을 통한 자신감상승! 결국 나도 함께 운동하고 화이팅하는거를 너무너무 좋아한다 근데 안한다 나이를 먹을수록 그 흐름을 타기까지 좀 걸린..

라이프 2020.12.29

크리스마스와 초콜릿

youtu.be/nr51lHum28w 북미에서 생활을 하면 크리스마스 연휴는 많은 의미를 가지고 있다는것을 느낄 수 있다. 오늘은 한국에서도 인기가 좋은 페레로 로쉐 초콜릿에 대한 사견을 적어보고자 한다. 영상이 매우 흔들리고 화질이 않좋은 것에 대해서 양해를 구한다. 아마 이탈리아의 초콜릿중 한국에서 가장 유명한 초콜릿을 꼽자고 하면 페레로 로쉐 초콜릿을 떠올릴 것이다. 금박에 검은 받침대의 이 초콜릿은 1942년 부터 만들어 왔던 나름 역사와 전통의 초콜릿이다. 의외로 이 초콜렛이 나름 다른 맛(?)도 존재하는것은 모르는 사람들도 많을 수 있다. 페레로 로쉐 콜렉션은 일반적인 페레로 로쉐 16개 미니 박스와 같은 가격인 (5.99)불에 3가지 다른 맛의 15개의 초콜렛을 제공한다. 3가지 맛은 코코넛..

라이프 2020.12.23